林暄和郭小柔一起從事心理咨詢的工作，這天他被一個離異的中年婦女纏上了，無奈只好將小柔推出來。打發(fā)走中年婦女后，藍芮突然出現(xiàn)在林暄的面前。藍芮問林暄，身邊優(yōu)秀的女生那么多為何對靳津津(郭采潔 飾)情有獨鐘，自己當年給他鋪好了路，沒想到三年了林暄還毫無進展。林暄敏銳的察覺到她話里有話，當年的事情果然是藍芮搞鬼。藍芮不覺得自己有任何的錯誤，她這樣做對他們四個人來說是最好的選擇。林暄在靳津津身邊呆了三年，不就是希望她能夠迷途知返和自己在一起嗎。回到家后，林暄問靳津津是否安文宇(陸毅 飾)已經(jīng)去找過她了，她現(xiàn)在是否后悔了。靳津津說后悔也來不及了，一切都得往前看，弄得林暄不知道該怎么接下去。藍芮將靳津津現(xiàn)在的地址拿給了安文宇，然后給林暄發(fā)信息，說一切就看他的了。安文宇敲了很久的門，林暄一直站在門口不開門，靳津津以為敲門的郭小柔。林暄鼓起勇氣打開門，靳津津這才發(fā)現(xiàn)門口站著的居然是安文宇。安文宇想起靳津津說的自己是為了一個可以奉獻一切的人來這里的，林暄向安文宇表示道歉，說自己是靳津津的男朋友，安文宇說是自己對不起她們。靳津津驚慌失措的想要解釋，可是安文宇將靳津津之前給他的么么貼甩在她面前，然后落荒而逃了。靳津津問林暄為何要那樣說，林暄說自己在她身邊呆了三年難道她還不明白自己的心意嗎，其實他今天這么做就是試探靳津津的心意，如果靳津津只是難過，那就說明她已經(jīng)放下安文宇了，只是對過去的生活感到遺憾和不舍，可靳津津看安文宇的眼神完全不是這樣的，她還沒有放下安文宇，既然這樣那就應該放棄之前的顧慮勇敢的去追求自己的愛情。靳津津聽完后追了出去，林暄和她的對話被郭小柔都聽到了，郭小柔心疼的看著林暄，這么做最痛的人應該是他吧。安文宇喝的醉醺醺的回到酒店，拉著別人就問他們?yōu)楹我撑炎约?。藍芮及時趕到要扶安文宇回去，安文宇嘴里念著一個是自己最好的朋友，一個是自己的女朋友，為何他們要背叛自己。藍芮很想安慰安文宇，可是安文宇毫不領情。藍芮好不容易將安文宇扶回房間，不想安文宇卻將她認成了靳津津，并且湊上去親吻了她。靳津津趕到酒店正好看到這一幕，只得傷心離去。第二天早上，安文宇醒來后發(fā)現(xiàn)拉著藍芮的手尷尬不已。他沒有再提起靳津津，而是一心一意的投入到了之后的比賽中。藍芮看著他意氣風發(fā)的樣子，表示只要能待在安文宇的身邊，他們就是最強的搭檔。之后的比賽中，靳津津和安文宇一路過關斬將殺出重圍，最終迎來了 兩人的最后對決。安文宇整個人極度緊張起來，一遍又一遍的和藍芮確定比賽用的東西。藍芮看出來他是不想輸給靳津津，安文宇卻嘴硬的表示自己只是要贏得比賽。靳津津此時正纏著陸一刀要學他的獨門秘訣，這次的比賽題目很有可能是海鮮，但是這時安文宇的長項，靳津津卻不經(jīng)常做。陸一刀反問他美食家筆下的美食都是些什么，其實大家記憶中最美味的都是普通的家常味道，安文宇做菜將酒色香味和好彩頭，卻忽略了食物本身，他相信靳津津一定能領悟其中的精髓。比賽前一夜，大家為靳津津加油打氣，媽媽也打來電話詢問她。媽媽知道她和安文宇對峙有些擔心，但靳津津卻表現(xiàn)的云淡風輕。比賽場上，安文宇和靳津津都選擇了三文魚。助手緊張不已，靳津津卻信心百倍。安文宇延續(xù)一貫的風格做了一道三文魚，而靳津津卻用小魚小蝦做了一道雜魚湯，一刀餐廳的人都在為靳津津擔心，陸一刀卻一副勝券在握的樣子。